Los que padecen de hipertensión y /o problemas cardíacos deben cuidar su dieta, comiendo de manera equilibrada y reduciendo la ingesta de sal y grasas saturadas, pero esto no quiere decir que los platos sean desabridos, todo lo contrario.

Gracias a que deben anular casi por completo la incorporación de sal a las comidas descubrirán el verdadero sabor de los alimentos que se llevan a la boca, además pueden eclipsar el paladar añadiendo especias de todo tipo.

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