El filete de salmón con sofrito de verduras constituye una exquisita opción si deseas agregar a tu dieta recetas bajas en calorías. En relación a sus ingredientes, el puerro es un poderoso diurético y depurativo.

Por otra parte, el salmón colabora para un buen funcionamiento hormonal y tiene efectos beneficiosos para la piel, el sistema inmunológico, los huesos y los dientes. La siguiente receta es para 1 persona, y la ración aporta aprox. 530 calorías.
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